睡眠&メンヘルサーチ

睡眠とストレスの関係やそれに関連する精神疾患や障害をいろいろな角度から掘り下げます。

ストレス 体験談 病院・病気

ケータイの販売員してて精神科に通うようになる20代女性

厳しいケータイ販売

私は今までよく失敗などをすると気持ちが落ち込みやすい性格でしたが、精神科に行くほどでもなくて自己解決をしてしていました。しかし、転職をした職場先でのことをきっかけに精神科に通うことになりました。携帯電話の販売員に転職をしたのですが、初めのお店では売上もよくて店長もお店の雰囲気も自分でやれることを精一杯やればいいよという方針だったのでとても仕事がやりやすかったです。

しかし、店舗が移動することになり、近くの他の店舗で働くことになったのですがそこの店舗は売上のことが第一で、売上が取れなかったら意味がないという方針の店長になり私にかかるプレッシャーがとても大きくなりました。契約が取れないと怒られたり、絶対契約を取ってきてねという圧力が辛くなりある日突然電車が乗れなくなってしまいました。

電車に乗ろうとすると吐き気がしてきて一駅進む事に降りて吐いての繰り返しでした。仕事に行くために電車に乗るしかないのですが、どんどん朝起きて駅に向かうだけで吐き気や行きたくない気持ちが大きくなり休みをもらいました。

はじめての精神科

その時に初めて精神科に行きました。近くに有名な精神科があるのでそこにいきました。初めはアンケートのようなものを記入してそこの内容で症状の重度をみるのだと思いますが、私は中程度のうつ病だという結果になりました。アンケートを記入して待合室で待ってる時も色々な患者の方がいて、やっぱり内科とかそういった病院とは雰囲気が全く違うなと思いました。

でも、病院に来ている方々なのでどこかには心に少しだけゆとりがあるような方も多くみられました。先生もとても優しくて、私の病院に来た経緯もゆっくりと聞いてくれました。それだけで少し安心感がありました。診察する部屋も個室になっていてシンプルな雰囲気があるので落ち着いて話をすることが出来ました。

私の話とアンケートをみて、うつ病に対する薬をいくつか処方してもらいました。その薬の効果なども丁寧に教えてくれたので不安などはなかったです。次は何時来てくださいね、と言われて大体40分くらいで終わりました。それから薬の処方と通院を1年ほど繰り返して私は回復してきたので通院することをやめました。心の中で余裕が出来てきて、電車にも乗ることができるようになりました。

初めて乗る時は精神を安定する薬を握りしめて乗りましたが無事に薬を飲まなくても乗れたので嬉しかったです。精神科に通い始めて携帯電話の販売員は退職しましたが、今も違う形で仕事が出来るようになるまで回復したので病院に行ってよかったなと思っています。

    上記の記事はあくまでも個人の感想であり効果や効能を示すものではありません。

スポンサーリンク


-ストレス, 体験談, 病院・病気

関連記事

電車

八つ当たりする老人

リアル老害? 高校生の頃の話です。私は友人と電車に乗って都会に遊びに行こうとしていました。休日の昼で電車内はとても混んでおり、バックから本も取り出せないほどでした。途中駅に降りる予定もなく、ドアから離 …

処方薬が怖くて市販の睡眠薬を服用して限界を感じたOL

処方薬が怖いから市販薬に 会社勤めの女性です。以前の話になりますが、うつ状態(うつとは診断されていません)で、丸1日全く眠れず次の日に1時間程だけ眠れるというサイクルを繰り返していた時に試してみました …

にゃー

クスリは不安なので眠りに効果のあるハーブで

睡眠に効果のあるハーブを飲んでみた 本当に軽い不眠であれば、ハーブも有効だと思います。有名なのはセント・ジョーンズ・ワートですが、私にはそれよりもバレリアンの方が効果がありました。ですがバレリアンもセ …

白ネコ

発達障害と診断された30代女性

3か月待ちの初診&再診は2分 発達障害の当事者として現在精神科に通っています。この病院を受診して2年ほどになります。仕事上の人間関係に疲れ、歩いているだけで涙が溢れて過呼吸気味になってしまう状態が続き …

ねこ

病院を転々として心療内科に行きつく50代女性

行きついた心療内科 私は現在50代主婦です。5年前の或る日、突然血の気が引くようなめまいにおそわれ、その後身体全体が冷たくなっては元に戻ったりという状態が一晩中続きました。翌朝からは全く食欲がなくなり …